DHA課長
100種類以上のDHA・EPAサプリを比較して本当におすすめできるものを検証!

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DHAのサプリメントも飲む以上は食品と同じです。もしも、消費期限が切れていたら飲んではいけないのでしょうか。

DHAサプリの消費期限は未開封と開封で変わる

DHAサプリは、お薬の様に感じている方もいるかもしれませんが、サプリメント自体食品として取り扱われています。

食品と言っても、生鮮食料品とは違いますので消費期限も長いです。DHAサプリメント商品によって異なりますが、消費期限は1年から3年のものが多いです。製造された日から長くても3年ということになりますので、例えば誰かからDHAのサプリメントをもらって半年位放っておいたら消費期限も短くなります。

よく勘違いされている人が多いのですが、この消費期限というのは、未開封時の賞味期限です。開封すると空気中から雑菌が入ったりするので消費期限は短くなります。

DHAのサプリメントによって開封時の消費期限も異なってきますが、だいたい、開封したら1カ月から3カ月で飲むようにして下さい。商品が劣化することで様々なデメリットが生まれますので注意して下さい。

DHAサプリメントを開封していなくても保存状態が悪い場合、消費期限が記載されているよりも短くなる事があります。

DHAサプリメントの保存は、冷暗所という風に記載されていると思います。常温保存でもちろん良いのですが、日が当ったり、温度が高くなるような所に保存しているとサプリメントが劣化することがあります。消費期限内だからと開封して飲んだら気分が悪くなったということもあり得るのです。長期間DHAサプリメントをどこかに置いておくようならば、必ず冷暗所に保存しておかないと消費期限は短くなるとお考えください。

冷蔵庫でも安心してはいけません

開封後にDHAサプリメントを冷蔵庫に入れている人がいらっしゃいます。確かに冷蔵庫は温度が低いので長くもちそうですが、冷蔵庫の中にも雑菌はいます。冷蔵庫に入れているから雑菌は大丈夫だろうと消費期限が過ぎても飲んでいる人がいます。体調不良起こすことがありますので、開封したらなるべく2カ月いない位に飲んでしまうようにして下さい。





DHAサプリメントの消費期限切れで起こる事

DHAサプリメントは、サプリメントのメーカーが作って販売しています。何かあった時は、サプリメントのメーカーが保証してくれますが、これはあくまで消費期限が切れていない場合です。

消費期限が切れている場合、お客さんがどのように言っても補償はしてくれません。せっかく、メーカーが補償という保険をつけてくれているのに消費期限を過ぎている事でお客さんの過失になってしまうのです。

消費期限は、おいしく食べられる期限でもありますが、補償の期限でもあるという事を覚えておいてください。しかも、この消費期限は未開封時のみの期限です。開封しているのに飲まずに残しておいて消費期限ぎりぎりでお腹をこわしても補償してくれません。

また、開封してからの保存状態によっては例え裁判で争っても負けてしまいますので注意が必要です。DHAサプリメントを消費期限が切れてから飲んだらどのような事が起こるのでしょうか。

未開封で冷暗所保管だったら少々消費期限が切れていても問題が起こるような事はほとんどありません。しかし、かなり賞味期限を過ぎていたり、開封しているのに飲まずに消費期限まで置いていた場合、お腹をこわすことがあります。

DHAサプリメントは、魚の油が原材料です。腐った油を飲んだ時と同じく、下痢をしたり腹痛を起こしたり、吐き気が起こる時もあります。また、消費期限が切れているとDHAサプリメント自体の効果が半減している事もあります。

様々な実験結果からサプリメントのメーカーも消費期限限を設けているので守るようにして下さい。DHAサプリメントは消費期限に飲む事が基本ですが、開封後はなるべく早く飲んだ方が安心です。せっかく良い効果が期待できるDHAなんですから新鮮なうちに体内に補充した方が無難なんです。健康のためにサプリメントを飲もうと思うならば、健康を害するような消費期限切れは避けて下さい。


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