DHA課長
100種類以上のDHA・EPAサプリを比較して本当におすすめできるものを検証!

花粉症やアトピーなどのアレルギー症状に悩まされているときには、DHAによって改善を図ることができる研究データがあります。

DHAサプリの中でも人気がある「きなりサプリ」は、アレルギー症状の抑制の効果があると言われており、実際にアレルギーで起きるかゆみや炎症対策として飲んでいる人もいます。

きなりサプリの成分でアレルギー改善に期待できるもの

きなりDHAサプリ成分

きなりサプリに含まれているのは、魚油由来のDHAとEPAという不飽和脂肪酸が主なものです。これに加えてビタミンE、クリルオイル、ナットウキナーゼが含有されているのが宣伝文句となっています。

この他にもビタミンB群も含まれていますが、このうちでアレルギー症状に関わっているのはDHAとEPA、ビタミンEとクリルオイルです。

DHAとEPAによる抗炎症作用

きなりサプリでアレルギー症状に深い関わりを持っているのがDHAとEPAです。アレルギーの発症は炎症反応が異常に起こってしまうことで発生するものであり、適切に炎症反応をコントロールすることで症状を緩和できます。

アレルギーを引きおこす炎症物質の一つに、アラキドン酸という物質が関係しています。腸に存在する、シクロオキシゲナーゼやリポキシゲナーゼと呼ばれる酵素はアラキドン酸から炎症物質を作り出しますが、DHAやEPAはこれらの酵素をアラキドン酸と競合するように利用して炎症を抑制する物質に変換されます

DHA・EPAを日常的に摂取していくことで、アレルギー反応が起こってしまったときに炎症による症状を軽減することができるのです。

かゆみ止めを期待してDHA・EPAを飲む人もいる

皮膚などの炎症で起きるおきる慢性的なかゆみ。アレルギーを持ってる人にとって年中悩みの種となりますが、炎症物質の低減が期待できるDHA・EPAを飲むことでかゆみ低減を感じている人もいます。

アレルギーの原因は様々ですべての人に効果が出ることは無いのですが、上手くはまれば症状緩和の糸口になる可能性はあります。

ビタミンEとクリルオイルによる抗酸化作用

きなりサプリの抗アレルギー作用には、ビタミンEとクリルオイルも深く関わっています。ビタミンEとクリルオイルは抗酸化物質であり、体内で発生している活性酸素を除去できるのが特徴です。

アレルギー反応によって炎症が起こると、炎症反応に関わる細胞が活性酸素を発生させて周囲の細胞を刺激し、それによって炎症反応を増幅していきます。これによって外敵の侵入の際には効果的な免疫反応を起こせますが、アレルギー反応の場合にはこれが異常に起こってしまうのです。

ここで活性酸素を除去することによって炎症を鎮めることができるのがビタミンEとクリルオイルとなっています。特にクリルオイルに含まれるアスタキサンチンはビタミンEの1000倍という抗酸化力を持ち、近年は敏感肌用の化粧品などでも採用されています。

甲殻類アレルギーの人は注意

きなりのクリルオイルは、オキアミ由来の物質です。オキアミはエビアレルギーの系統であり、エビやカニにアレルギー反応がある人は飲んではいけません。異常があれば皮膚科医へ相談し、パッチテストなどで原因を突き止めて自己防衛するようにしてください。

きなりとアレルギーのまとめ

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きなりサプリは、DHAサプリとしては珍しく15日間の返金保証があります。開封して飲んでいる途中でも、異常があれば返品に応じてくれるため、体調不良が気になる方でも試しやすい安心感があります。

きなりサプリは花粉症やアトピーなどのアレルギー症状を改善するのに良いと言われていますが、確かにきなりサプリの成分には炎症を抑制したり、炎症の増幅を抑えたりする成分が複数含まれています。

特にきなりサプリの主成分であるDHAとEPAは直接的に炎症反応に働きかけることができるため、継続的に摂取して身体の中のDHAとEPAを増やしていけばアレルギー体質も改善することができるでしょう。

きなりサプリを実際に飲んで検証したまとめ


今口コミで売れてるDHAサプリを検証

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    さくらの森 きなり
    DHA・EPAの十分な配合に加え、クリルオイル、納豆キナーゼなど栄養機能表示された成分を摂取できるサプリです。

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    UMI-DHA・EPAアセチルグルコサミン
    DHA・EPAサプリの中でも、記憶学習に有効とする特許を取得している成分を配合しているサプリ。

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    大正DHA・EPA
    大正製薬が作るDHA・EPA配合量の多いサプリメント。鹿児島水揚げカツオの魚油のみを使っているのもポイントです。

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