DHA課長
100種類以上のDHA・EPAサプリを比較して本当におすすめできるものを検証!
ミナミヘルシーフーズDHAサプリ

ミナミヘルシーフーズDHAサプリ

DHA・EPAの他に、EPAの10倍のパワーがあると言われるDPAを配合した、ミナミヘルシーフーズのDHA&EPA+DPAを購入して検証していきます。

ミナミヘルシーフーズのDHA&EPA+DPAの特徴は、血液中の脂質をコントロールする働きが、EPAの10倍あるとされるDPAを配合しているところです。

DPAは魚の油にも含まれているのですが、微量しか含まれないため、一般的にはDPAを多く含む、ハープシール(竪琴アザラシ)オイルを原料に使用しています。しかし、原料の希少性からサプリメントでも少し高価になってしまう傾向があります。

それでも、ミナミヘルシーフーズのDHA&EPA+DPAは購入する価値があるのか、実際に購入して検証していきます。

ミナミヘルシーフーズのDHA&EPA+DPAを購入しました

ミナミヘルシーフーズは「高品質・高含有・低価格」をコンセプトに、健康食品全般を取り扱っている会社で、多くのサプリメントを製造・販売しています。

ミナミヘルシーフーズのDHA&EPA+DPAは、スーパーやドラッグストアなどでも販売されていますが、今回はお手軽なAmazonで購入しました。

ミナミヘルシーフーズのDHA&EPA+DPAの成分をチェック

ミナミヘルシーフーズDHAサプリ成分

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAの成分をチェックします。原材料名を見ると、ゼラチンとグリセリンはソフトカプセルを形成するものなので、中身はDHA・EPAそれぞれの精製魚油と、ハープシールオイルだけということがわかります。

香料や添加物などを配合していないので、純粋にオメガ3系脂肪酸の補給として飲めるサプリメントです。

肝心の有効成分の配合量を確認します。1日の目安摂取量4粒当たり、DHAが336.48mg、EPAが131.98mg、DPAが40.55mg、合計509.01mg摂ることができます。

厚生労働省が発表している最新の日本人の食事摂取基準(2015年度版)では、オメガ3系脂肪酸を1日当たり、成人男性で2,000mg、成人女性で1,600mg摂ることが推奨されています。しかし、以前は1日当たり1,000mgと言われていたので、500mg以上配合されていればサプリメントとしては優秀です。

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAの場合、DPAが配合されているので、高い効果が見込めるということもあり、有効成分の配合量としては高品質と言えますね。

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAの味や臭いは?

ミナミヘルシーフーズDHAサプリ2

DPA配合のサプリメントは、ハープシールオイルを配合しているため、魚油の臭いとは違った臭みがあることが多く、中には臭いのきつい商品などもあります。

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAの味や臭いはどうなのか、実際に飲んで検証していきます。

化粧箱を開けると茶色い瓶が入っています。ビンタイプのボトルは、中身の保存という面では優れているので、酸化が心配されるDHAサプリメントには向いています。

キャップを開けて緩衝材を取り出し、中の臭いを嗅いでみます。やはり少し臭いますね。動物の肉で言うところの臭みのような、獣臭のような臭いがします。

ビンから4粒取り出しても、良く嗅ぐと臭いがします。それでも少し放っておくとほとんど臭わなくなるので、どうしても臭いがダメという人は、飲むしばらく前にビンから取り出しておくと良さそうです。

ミナミヘルシーフーズDHAサプリ3

一粒の大きさは小ぶりの大豆程度の大きさで、純粋なDHAサプリメントの証拠である透明な薄黄色をしています。

臭いがあるので味も気になるところです。1日の目安摂取量が4粒なので口に入れてみますが、心配していた嫌な味は全くしません。変な臭みを感じることもないので、味に関しては飲みずらいといったことはないです。

アザラシのオイルということで、口臭まで臭くなってしまわないか気になるところですが、ソフトカプセルが胃の中でゆっくり溶けるためか口臭として気になるものではありませんでした。朝から飲んでも獣臭い息になることはないですね。

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAの価格と総合評価

ミナミヘルシーフーズDHAサプリ成分2

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAの価格と、実際に購入してみた総合評価をしていきます。

日常的に飲むサプリメントなので、価格も商品選択の一つの基準だと思います。安ければいいというものでもありませんが、続けられなければこれもまた意味がないので、購入に適正な価格かを見ていきます。

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAの価格と最安値

Amazon
税込3,407円
楽天
税込2,750円
ナチュラメディック
税込4,104円

私はAmazonで120粒入り約1ヶ月分を税込3,407円で購入しました。最安値は楽天ですが、アマゾンも値段が変動するので表の金額よりも安かったり高かったりしますの要確認ですね。

ミナミヘルシーフーズのショッピングサイト「ナチュラルメディック」では、税込4,104円で販売されていますが、定価は8,424円とかなり高額です。

Amazonや楽天といったショッピングモールは、価格の変動も激しいですが、公式ショッピングサイトで購入するより格安で購入できることがあります。

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAの総合評価

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAを評価する上でのポイントは、やはりDPAの存在です。

DHAやEPAはしっかり配合されているので、製品としては良いもので間違いありません。それにDPA含有のハープシールオイルが配合され、さらに有効成分が強化された形ですが、その分、価格も少し高めに設定されています。

ただ、定価で販売しているショップはほとんどなく、ちょうど適正価格くらいで収まっているので、決して高いというほどではありません。そう考えると、ミナミヘルシーフーズのDHA&EPA+DPAは、効率よく効果を得るのに適した商品と言えます。

継続的に飲むのに適した商品

食事からもそうですが、サプリメントでも1日1,600㎎~2,000mgの推奨量を確保するとなると、ある程度の量が必要になります。毎日数十粒のサプリメントを飲むのは大変ですし、コストとしてもかなりかかってしまいます。

ミナミヘルシーフーズDHA&EPA+DPAのように、効率的に効果を得られる商品の方が、続けるという面から考えるといいようですね。


今口コミで売れてるDHAサプリを検証

  • きなり

    サラサラ成分豊富で評価1位
    さくらの森 きなり
    DHA・EPAの十分な配合に加え、クリルオイル、納豆キナーゼなど栄養機能表示された成分を摂取できるサプリです。

  • UMIDHA

    脳に作用する特許を取得
    UMI-DHA・EPAアセチルグルコサミン
    DHA・EPAサプリの中でも、記憶学習に有効とする特許を取得している成分を配合しているサプリ。

  • 大正DHA・EPA

    大手製薬会社のDHAサプリ
    大正DHA・EPA
    大正製薬が作るDHA・EPA配合量の多いサプリメント。鹿児島水揚げカツオの魚油のみを使っているのもポイントです。

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