DHA課長
100種類以上のDHA・EPAサプリを比較して本当におすすめできるものを検証!
リプサマグロDHA

リプサマグロDHA

リプサが販売する「マグロのDHA+EPA」を購入したので検証していきます。

購入のきっかけになったのは、マグロの眼窩脂肪を原料にしているということです。

マグロにはDHAが多く含まれていますし、その中でも眼窩脂肪といえばDHAが豊富に含まれている部位です

原材料をここまで限定している商品は珍しく、しかも脂肪酸組成中の46%はDHAという高配合を謳っている商品なので、いかにもDHAサプリメントにふさわしいと思い購入しました。

「マグロのDHA+EPA」が期待通りの商品なのか確認していきます。

マグロの眼窩細胞が原料というだけで購入するのはダメ

リプサマグロDHA

「マグロの眼窩細胞が原料」というところに魅力を感じて、リプサ「マグロのDHA+EPA」を購入した私が言うのもなんですが、これを購入の決め手にしてはいけません。

原材料に豊富なDHAが含まれているからといって、商品にもDHAが多く含まれているとは限らないからです。

リプサ「マグロのDHA+EPA」は、90粒入りで3ヶ月分ということなので1日1粒が目安量です。

1粒当たりのDHAの配合量を確認してみると、DHAが91.25mg、EPAが10.75mgで合計しても102mgなので、DHAサプリメントとしては決して多いとは言えない配合量です。

サプリメントを飲む目的は、食事で摂りきれながった栄養素を補うこと。不足分を補うことです。

DHAとEPAは最低でも1日1,000mgの摂取を推奨されていますが、摂取量の多い人でも600mg前後しか平均的には摂れていないとされています。

せっかくDHAサプリメントを飲むなら1日500mg前後は摂りたいところなので、リプサ「マグロのDHA+EPA」の102mgというのは少な過ぎる気がします。

今回は私の確認不足による失敗例なので、1日に飲む量を増やして調整するようにしていきます。

リプサ「マグロのDHA+EPA」の口コミや評判

リプサ「マグロのDHA+EPA」のネットや購入者の口コミや評判を調べてみました。

探してみたのですが、リプサ「マグロのDHA+EPA」の口コミや評判の数は多くはありません。

「量が多くしばらくは安心です」や「年齢を感じていますので安心です」など、手元に置いてあるだけで安心感を得ている人もいます。実際に購入の決め手となる口コミ情報は、まだあまり出ていないのが現状のようです。

1袋で3ヶ月分と量が多いので、しばらくは購入忘れなどもしなくて済むといったところでしょうか。

効果に関しては「飲み始めですが、寝覚めは良いようです。」といった意見があり、体調の変化を実感している人もいます。

普段より少し多くDHAを摂るだけでも、体調の変化がしっかり感じられるのはDHAの良いところですね。

リプサ「マグロのDHA+EPA」の臭いや味を検証

リプサマグロDHA

実際にリプサ「マグロのDHA+EPA」を飲んで、臭いや味など飲みやすさを確認します。

チャック付きの袋に3ヶ月分の90粒が入っています。リプサ「マグロのDHA+EPA」には1ヶ月分という商品が無いので、この3ヶ月分が容量が一番少ないことになります。

3ヶ月間袋の開け閉めをすると、さすがに酸化が気になるところなので、1ヶ月分を3袋などにしてくれると商品劣化の心配も少なく安心できるような気がします。特に食品なので、商品劣化は少ない方がいいですね。

袋を開けた時に強烈な臭いがしてくることはありませんが、鼻を近づけてみると魚臭い臭いがします。しかし、わざわざ臭いを嗅がなければ気になることはありませんし、袋から取り出してしまえば全く臭いはありません。

1粒は小豆くらいの大きさで、やや細長い形状をしています。他の商品と比べてみても大きくなく飲みやすいです。

リプサ「マグロのDHA+EPA」の価格と総合評価

リプサ「マグロのDHA+EPA」は、アマゾンやヤフーショッピングなどのショッピングモールやリプサの公式サイトから購入することができます。現状、楽天での販売は無いようです。

定価7,000円ですが、どのショップでも1,500円前後の格安で購入することができます。公式サイトでも同様なので、ほぼ1,500円が相場と言ってもいいようです。私は送料や消費税も含め1,500円と最安値だったアマゾンから購入し、メール便で注文から4日後に届きました。スムーズな発送をしてくれています。

リプサ「マグロのDHA+EPA」の総合評価としては、リピート購入には至らない商品というのが正直なところです。

価格だけを見れば3ヶ月分が1,500円前後と格安に思えますが、実際に摂れるDHAの量はそれほど多くなく、現実的には1ヶ月で飲みきるペースで飲むのが妥当な商品です。しかし、そうするとリプサの目安量としては1日1~2粒ということなので、万一の時に心配が残ります。

サプリメント選びは見極めが大事

「マグロの眼窩細胞が原料」とか「DHA46%高含有」など、宣伝文句は非常に興味を惹かれる内容ですが、身体を健康体質にしたいなどの目的を達成できるかどうかを見極めることが大切です。

それにはDHAを1日にどれくらい摂れるかというのも一つの指標なので、格安購入できるというだけでDHAサプリメントを選ばないほうがいいですね。

1日500mg程度のDHAを摂る計算で、それでも購入価値があると判断できれば、リプサ「マグロのDHA+EPA」の購入も検討してもらいたいところです。

DHA
(1日)
91,2mg EPA
(1日)
10.7mg
定価 7,000円 最安値 1,500円
1日のコスト 約78円 容量 90粒
飲みやすさ ソフトカプセル 返金保証 なし
DHAの吸収性 なし
魚臭さ・口臭 開封時のみ臭いあり
抗酸化成分 ビタミンE

今口コミで売れてるDHAサプリを検証

  • きなり

    サラサラ成分豊富で評価1位
    さくらの森 きなり
    DHA・EPAの十分な配合に加え、クリルオイル、納豆キナーゼなど栄養機能表示された成分を摂取できるサプリです。

  • UMIDHA

    脳に作用する特許を取得
    UMI-DHA・EPAアセチルグルコサミン
    DHA・EPAサプリの中でも、記憶学習に有効とする特許を取得している成分を配合しているサプリ。

  • 大正DHA・EPA

    大手製薬会社のDHAサプリ
    大正DHA・EPA
    大正製薬が作るDHA・EPA配合量の多いサプリメント。鹿児島水揚げカツオの魚油のみを使っているのもポイントです。

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