DHA課長
100種類以上のDHA・EPAサプリを比較して本当におすすめできるものを検証!

大正DHA/EPAが、ぽっこりお腹解消として、痩せたい中年男性に多く飲まれている件をどうみるか?

大正DHA/EPAとは、大正製薬から販売されている、手軽に青魚のサラサラ成分、DHAとEPAを手軽に摂取できるというサプリメントです。

DHAというと頭が良くなるというイメージが先行してるのですが、なぜ大正DHA・EPAがダイエットサプリとしても重宝されるのかを検証してみます。

メタボリックシンドローム改善に有効なDHAとEPA

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大正DHA・EPAはその名称の通り、成分はDHAとEPAで構成されています。

消費者庁による食品の機能性評価モデルの概要結果を見ると、DHA・EPAの作用で「A:機能性について明確で十分な根拠がある」とされている項目に、血中中性脂肪の低減心血管疾患リスク低減というものが認められています。

DHAはドコサヘキサエン酸と言って、摂取すると中性脂肪、コレステロールの低減作用が実験で明らかになっています。中性脂肪もコレステロールも体のエネルギーとして必要なものですが、運動不足や代謝機能の低下、食生活悪化でによる酵素の不足などで体内に蓄積して体脂肪となっていきます。

また、肝臓で蓄積された中性脂肪は血液に放出されると、血中コレステロール値が上がって高脂血症となって各機関の脂質代謝が減少してしまいます。

しかし、DHAを摂取することで、血中コレステロールの合成が抑制されることも分かっており、蓄積されずに体内を正しく循環して中性脂肪地の絶対量を抑えることができます。

加えて、EPAはエイコサペンタエン酸と言われており、血栓の予防や低減に効果があるとエビデンスがある成分です。魚油の効果で有名な、血液サラサラ効果を実現している成分がこのEPA。

DHAと合わせて摂ることにより、全身をめぐる血管が健康になり基礎代謝が向上。ダイエット効果を加速させることができるのです。大正DHA/EPAはこのDHAを400mg、EPAを200mgと贅沢に配合しているサプリメントです。

大正DHA・EPAそのものはダイエットへの効果に触れていないが・・・

大正DHA/EPAは口コミなどでもダイエット効果があるなどと言われているようですが、実際の効果について気になるところです。

サプリメントの主な効果といえば健康促進であるので、商品そのものはダイエット効果について触れられていません。あくまでサプリメントとして販売されている大正DHA・EPAは効果、効能には記載することができない薬事法上の規制があります。

しかし、配合されているDHA・EPAには中性脂肪を減らして脂肪燃焼作用があり、摂取することによって内臓脂肪などの燃焼が促進されることが分かっているため、ぽっこり下腹が気になる人や運動不足の人中心に評価を得ているのです。

副作用などのデメリットは?

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健康促進やダイエット効果など、様々なメリットがある大正DHA/EPAですが、サプリメントを摂取するにあたって気になることといえば副作用などのデメリットはありません。

大正DHA/EPAには、一般的な摂取において副作用は存在しません。それはなぜ断言できるのかと言うと、大正DHA/EPAは厳密に言うとサプリメントではなくすべて天然の素材の栄養素を凝縮している健康食品だからです。

魚を食べているのと栄養成分的には変わらないため、他のサプリメントとの併用なども問題ありません。しかしDHA、EPAともに現代人には不足しがちな成分であるので、手軽にサプリメントとして補給できるのは非常に便利だと言えます。健康成分に加え、DHAによる脂肪燃焼効果も期待できるので、無理なダイエットで体を壊すことなく、健康的にダイエットに臨めます。

また、DHA、EPAは魚に含まれる成分、即ち食品であるため、他の差埔里との併用も可能などと、副作用などにおける心配もありません。これらを総合して考えると、非常に使いやすく、安心して使えるという、手軽にダイエットが可能なサプリメントなのです。

大正DHA・EPAの詳細な解説とレビューはこちら


今口コミで売れてるDHAサプリを検証

  • きなり

    サラサラ成分豊富で評価1位
    さくらの森 きなり
    DHA・EPAの十分な配合に加え、クリルオイル、納豆キナーゼなど栄養機能表示された成分を摂取できるサプリです。

  • UMIDHA

    脳に作用する特許を取得
    UMI-DHA・EPAアセチルグルコサミン
    DHA・EPAサプリの中でも、記憶学習に有効とする特許を取得している成分を配合しているサプリ。

  • 大正DHA・EPA

    大手製薬会社のDHAサプリ
    大正DHA・EPA
    大正製薬が作るDHA・EPA配合量の多いサプリメント。鹿児島水揚げカツオの魚油のみを使っているのもポイントです。

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