DHA課長
100種類以上のDHA・EPAサプリを比較して本当におすすめできるものを検証!

健康食品を多く開発しているマイケアから販売されているDHAサプリ「さかな暮らしダブル」。

よくあるDHAサプリかと思っていたら、どっこい成分が充実していて機能性表示まで取得しています。

  • 1日当たりDHA600mg、EPA260mg配合
  • 血中中性脂肪の低下・記憶力維持の2つの機能性表示取得
  • 吸収力に優れたクリルオイル配合で成分品質が高い

高品質なDHAサプリに求められる要素を満たしているうえに、2種類の機能性表示まで認可された商品は珍しいのです。

マイケアの「さかな暮らし」が他のDHAサプリと比較して優れている点や、実際に購入して飲んでみた口コミをもとにサプリとしての評価をまとめていきます。

マイケアDHAサプリ最大の魅力!2つの機能性表示

マイケアの「さかな暮らしダブル」を評価していくにあたり、まず語るべきは2つの機能性表示でしょう。

届け出表示は、血中中性脂肪を減らす作用、及び中高年になって加齢により低下する認知機能の一部(記憶力、注意力、判断力、空間認識力)を維持する作用が報告をされています。届け出表示番号:B421 届け出内容と科学的根拠詳細はこちら

DHA・EPAは今まではどちらか一方の機能性表示を持つサプリがほとんどでしたが、2つ同時に満たしているというのは珍しい。

血液の健康や物忘れなど、中年になれば他人ごとではなくなります。そろそろヤバイかも・・・という健康不安をサポートしてくれる健康食品はなかなかありません。改めてDHA・EPAは中年男性の頼もしい味方であることを裏付けてくれます。

1日当たりのDHA・EPA配合量は合計で860㎎と十分であり、厚生労働省が提言する1日の摂取目標1000㎎をほぼ賄えてしまいます。

ただし、油なのでとりすぎは注意。一度にたくさん飲みすぎないように注意して、朝晩に分けて飲むなど工夫すればバランスよく魚の栄養素を取り入れていけるサプリメントです。

クリルオイル配合で品質と体内への浸透力を確保している

さかな暮らしダブルには、オキアミ抽出のオイルであるクリルオイルが配合されています。クリルオイルは魚の油と異なり、体内への吸収性が高くDHA・EPAを高濃度で含んでいるなど今注目の健康成分の一つです。

さらにクリルオイルには赤い成分アスタキサンチンが含まれており、酸化に弱いDHA・EPAそのものを守る作用もあるのです。DHAサプリでは酸化を防ぐ成分の配合が不可欠ですが、クリルオイルを配合したことで品質の維持も両立している点は評価できます。

マイケア「さかな暮らしダブル」はこんなサプリ【リアルな口コミ】

マイケアの「さかな暮らしダブル」はオレンジ色をしたサプリメント。これはクリルオイルが混じっているためで、アスタキサンチンの赤が混じった色です。見る限りクリルオイルの配合量は多くはありませんが、あくまでDHA・EPAの補助をしています。

1日の摂取目安量は6粒。一度に6粒飲むのは大変なので、分けて飲むと飲みやすいし満遍なくDHA・EPAを体にいきわたらせることができます。

驚いたのが臭いが上手く密封されて気にならないこと

クリルオイルは非常に臭くて独特なのですが、マイケアのさかな暮らしダブルではしっかりカプセルに密閉されています。飲むときにも気にならないのは魚嫌いには助かりますし、接客業などで口臭や戻り臭が気になる人でも朝から飲んでいけるサプリです。

価格も手頃で健康のお供には続けやすい

さかな暮らしダブルはマイケアの公式通販サイトで購入できます。

  • 1か月分180粒入りの価格は、1袋¥2,800円
  • 定期便を買うと10%オフで、1袋¥2,520円

DHAサプリは一般的な健康サプリよりも高めな商品が多く、大手メーカーのものでは5,000円超えるものもあります。その中で1か月¥2,800円という価格は続けやすく、1日当たり¥93円で100円を切っています。配合成分や機能性表示の価値を考えてもコスパが良いと思います。

初めて買う場合に限り1か月間の全額返金保証も設定されているため安心。飲んでみたけど体に合わなかった場合でも、金銭的負担が少なくなるよう配慮されているのは好感が持てます。

マイケア「さかな暮らしダブル」まとめ

マイケアのさかな暮らしダブルは、現在進行形で中性脂肪や記憶力に不安を感じている40代以降の世代にとっては、毎日の栄養補助に頼もしいサプリメントです。

クリルオイルが含まれているため、甲殻類・ゼラチンのアレルギーがある人は注意が必要ですが、辛口で見てもそれ以外に目立った欠点が見当たらない強力なDHAサプリとなっています。

クリルオイルは主張も少なく臭いも抑えられているため、朝晩口臭を気にせずに飲んでいくことができます。

若いころの自分を取り戻すためのお供として、品質がしっかりしたサプリを飲もうと思っている人には検討してみる価値のあるDHAサプリでした。

マイケアの「さかな暮らしダブル」をお徳に買うならこちら

補足情報:

  • DHA・EPAはマイワシ・カタクチイワシの油。
  • 製剤工場は、「健康食品GMP」「HACCP」「有機JAS」など、安産性に関する厳しい認証を取得。
  • ※重金属類(水銀、鉛)、放射性物質(セシウム-134,セシウム-137,ヨウ素-131)の検査済み。
  • エネルギー/28.8kcal、たんぱく質/0.82g、脂質/2.78g、炭水化物/0.14g、食塩相当量/0.0005mg〜0.07g 【機能性関与成分】EPA/600mg、DHA/260mg

今口コミで売れてるDHAサプリを検証

  • きなり

    サラサラ成分豊富で評価1位
    さくらの森 きなり
    DHA・EPAの十分な配合に加え、クリルオイル、納豆キナーゼなど栄養機能表示された成分を摂取できるサプリです。

  • UMIDHA

    脳に作用する特許を取得
    UMI-DHA・EPAアセチルグルコサミン
    DHA・EPAサプリの中でも、記憶学習に有効とする特許を取得している成分を配合しているサプリ。

  • 大正DHA・EPA

    大手製薬会社のDHAサプリ
    大正DHA・EPA
    大正製薬が作るDHA・EPA配合量の多いサプリメント。鹿児島水揚げカツオの魚油のみを使っているのもポイントです。

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