DHA課長
100種類以上のDHA・EPAサプリを比較して本当におすすめできるものを検証!
ヤクルトDHA&EPA

ヤクルトDHA&EPA

高級感のあるパッケージが目を惹くヤクルトのDHA・EPAを実際に購入してみました。

ヤクルトと言えば乳酸菌飲料でお馴染みですね。病気になってから治すのではなく病気にならないためにどうすればいいかという予防医学の考えの下、「健腸長寿」を謳っている会社です。

DHAやEPAを摂ることで血液や血管の健康をサポートし生活習慣病を予防するなど病気にならないためのサポートとしてサプリメントを活用していくわけですから、この予防医学の考え方はサプリメントを販売する会社として評価したいところです。

そんなヤクルトのDHA&EPAを購入したのでレビューしていきます。

ヤクルトDHA&EPAはどんな効果が期待できるか?

DHAサプリメントを探していた時に、高級感のあるパッケージに目が留まり購入したのがこのヤクルトのDHA&EPAです。

見た目に効きそうな感じがするだけで目に留まって購入してしまったわけですが、中身がしっかりしてなければ意味がないというもの。そんなヤクルトDHA&EPAはどんな商品なのか確認していきます。

ヤクルトDHA&EPAを取り出してみると妙な重量感が。ヤクルトDHA&EPAはプラスチックのボトルではなくガラスの瓶に入っています。

今回は240粒入りのヤクルトDHA&EPAを購入したので箱には「お得な2ヶ月分!」という記載がありますが、これがなければサプリメントとは思えないパッケージです。

化粧箱から瓶を取り出すと遮光性が高い茶色をしていて、中にはサプリが動くのを防ぐ緩衝材が入っているのでますます薬のようなイメージです。

ヤクルトDHA&EPAの全成分を確認!DHA配合量は十分か?

ヤクルトDHA成分

ヤクルトDHA&EPAの全成分を確認してみると、精製魚油とカプセル形成に必要な材料に加え、劣化防止のビタミンE(酸化防止)を配合しただけの、純粋なDHA・EPAサプリメントということがわかります。

1日にDHAを276mg、EPAを96mg、合わせて372mg摂れるので少な過ぎということはありません。

ヤクルトDHAサプリ3

私が気になったのは別で表記されている「DHAおよびEPAはマグロ精油と、イワシ精油またはカツオ精油を使用しています。」というところ。そのまま理解するとマグロ精油は必ず使っているけど場合によってイワシ精油とカツオ精油を使い分けしていますということになります。

イワシ精油にしてもカツオ精油にしてもDHAやEPAサプリメントの原材料として広く使用されており、DHAやEPAの配合量は保たれているので問題はないです。精製油なので、その時そのときで使用する魚油は違い、DHA・EPA配合量を調整してるということですね。

ヤクルトDHA&EPAの臭いは?口臭は気にならないか?

ヤクルトDHAサプリ2

ヤクルトDHA&EPAの目安摂取量は1日4粒です。

今までの経験上1回に3粒を超えると粒の大きさによっては非常に飲みにくい商品などもありますし、私のような魚が苦手な人は臭いや味が気になるところだと思います。

ヤクルトDHA&EPAを飲んでみて実際どうなのかを検証していきます。

ヤクルトDHA&EPAは味やニオイを気にせず飲めるサプリなのか?

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ヤクルトDHA&EPAはビン入りなので蓋はねじって開ける方式です。プラスチックのボトルだと軽いですし蓋も開閉式のものが多いので便利なのですが、密閉度から考えるとヤクルトDHA&EPAのような蓋の方が製品の酸化の心配も少なく良さそうです。

蓋を開けた時には臭いはしません。4粒取り出して臭いを嗅いでみますが全く臭わないので、ニオイを気にする人でも安心して飲めるサプリです。

1粒は小豆くらいの大きさで飲みやすそうですし、色も純粋なDHA・EPAサプリメントでは標準的な透き通った薄黄色をしています。

実際に飲んでみると口に入れても嫌な味は全く無く、4粒でも1粒が大きくないので飲みにくいこともありません。粒が小さ過ぎるとかえって飲み込みずらいこともあるのでヤクルトDHA&EPAはちょうどいい大きさだと言えますね。

カプセルを噛み潰してみると魚の油の味ですが、やや味としては薄い印象。DHA配合量が少ないのは、油そのものを薄く精製しすぎてるんじゃないか?って感じます。

ヤクルトDHA&EPAの価格や費用対効果

ヤクルトDHA&EPAの価格や費用対効果について見ていきます。私は2ヶ月分240粒入りというものを購入しましたが、もちろん1ヶ月分120粒入りという商品もあります。

販売者自らパッケージに「お得な2ヶ月分!」と刷り込むくらい120粒と240粒では希望小売価格に対する1日換算のコストが違うというのもヤクルトDHA&EPAの特徴です。

ヤクルトDHA&EPAの価格と最安値はどこで買えるか?

ヤクルトDHA&EPAのメーカー希望小売価格は1ヶ月分120粒が税抜3,100円2ヶ月分240粒が税別4,500円です。

1ヶ月分と2ヶ月分で内容量は倍なのに価格はおおよそ1.5倍で抑えられていて、ここまでメーカーの希望小売価格が極端に格安になるDHA・EPAサプリメントというのも珍しい気がします。

ヤクルトは公式ネット通販を行っていないので、ヤクルトDHA&EPAの販売はスーパーやドラッグストアでの店頭販売で買うしかありません。アマゾンや楽天といったショッピングモールでも購入することができます。価格も希望小売価格より割引されているショップが多く、私はアマゾンで240粒入りを最安値税込3,342円で購入しました。

ネットショップでの購入の場合は送料などもしっかり確かめておかないとかえって高くつくこともあるので注意が必要です。

ヤクルトDHA&EPAの費用対効果

ヤクルトDHA&EPAは1ヶ月分だとコストパフォーマンス的にはあまり良くない感じなので、2ヶ月分の240粒入りを購入するのが費用対効果としては妥当な線です。

瓶入りということで取り扱いは便利とは言い難いですが、DHAやEPAの配合量も少な過ぎるということもありませんし、余計な成分なども配合されず臭いや味も魚が苦手な人でも問題なく飲めるようになっているので購入する価値のある商品だと言えます。

実際に飲んでみようと言う「決め手」には欠ける

もう少しDHAやEPAの配合量を多くしてもらいたかったという印象があります。お値段自体は安いとは言えない設定なので「誰もが手に入れられる価格で提供することが重要」と考えているヤクルトであればもう少し有効成分の配合量が多くてもいいのではないかと感じました。


今口コミで売れてるDHAサプリを検証

  • きなり

    サラサラ成分豊富で評価1位
    さくらの森 きなり
    DHA・EPAの十分な配合に加え、クリルオイル、納豆キナーゼなど栄養機能表示された成分を摂取できるサプリです。

  • UMIDHA

    脳に作用する特許を取得
    UMI-DHA・EPAアセチルグルコサミン
    DHA・EPAサプリの中でも、記憶学習に有効とする特許を取得している成分を配合しているサプリ。

  • 大正DHA・EPA

    大手製薬会社のDHAサプリ
    大正DHA・EPA
    大正製薬が作るDHA・EPA配合量の多いサプリメント。鹿児島水揚げカツオの魚油のみを使っているのもポイントです。

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